Aromaterapia Lemon Grass: benefícios e propriedades

A característica ação antifúngica e bactericida do óleo essencial de capim limo é característica do óleo de cacto. aumenta as defesas imunológicas do corpo, melhora a disposição e alivia o déficit de concentração. Devido às suas propriedades terapêuticas para o tratamento de deficiências de defesa celular, é frequentemente utilizado na aromaterapia. 

O capim-limo forma uma densa touceira com folhas longas, bordas afiadas e uma cor verde brilhante. O óleo essencial de capim -limão é extraído por destilação das folhas e caules da planta em vapor. 

O cheiro desse óleo às vezes é confundido com o da erva-cidreira, mas diferentemente dessa planta, o citral, que é responsável pela vasodilatação e anti-inflamatório, é o principal princípio ativo. Além disso, aumentar as defesas do corpo e aliviar a fadiga é um peito forte. 

Propriedades terapêuticas 

As propriedades terapêuticas do óleo essencial de capim-limão são: 

 adstringente 

 analgésico 

 antifúngico 

 anti-inflamatório 

 antioxidante 

 antisséptico 

 antiviral 

 bactericida 

 hipotensor 

 repelente de insetos 

 vasodilatador 

Principais benefícios do óleo essencial de capim limão: 

Alívio em dores musculares ou articulares crônicas (aplicação tópica nas regiões doloridas) 

Auxilia em certos tipos de micoses de pele (aplicação tópica nas regiões afetadas). 

Auxilia na assepsia de superfícies e do ar ambiente (aromatização do ambiente) 

Alivia tensões causadas por rigidez muscular (aplicação tópica nas regiões tensionadas) 

Ajuda no controle da pressão arterial alta (inalação direta ou aromatização do ambiente) 

Estimula a circulação local (aplicação tópica) 

Propriedades sutis (inalação direta ou aromatização do ambiente) 

Indicado para pessoas hiperativas e crianças que têm medo, como de escuro, pois acalma a mente agitada. 

Equilibra o chakra Laríngeo (localizado na altura da garganta), ajudando a falar o que está contido, por isso é indicado principalmente a pessoas que não conseguem se expressar, têm dificuldade em dizer “não” e vivem “engolindo sapos” 

Quando usado no chakra Frontal (localizado na área da testa), ativa nossa intuição, sendo excelente para práticas de meditação 

É um dos óleos preferidos para aromatização de ambientes, pois seu cheiro é agradável e traz bem-estar. Mas como seu odor é muito intenso, o óleo deve ser usado em dosagem baixa – dilua de 1 a 2 gotas em água, que já faz muita diferença 

Excelente para uso em produtos masculinos, principalmente loções pós-barba. 

Sugestões de uso 

Inalação direta 

Adultos: pingar 1 gota do óleo essencial de capim limão em um lenço de papel e inalar por 5 a 15 minutos, até 3x por dia, por até 21 dias; ou pingar 1 gota em um pingente olfativo e portar o pingente olfativo (colar ou pulseira) durante 30 minutos, até 3x por dia, por até 21 dias. 

Aromatização do ambiente 

Adultos: pingar de 4 a 8 gotas em um aromatizador de tomada e manter ligado por 30 minutos, até 3x por dia, por até 21 dias; ou pingar de 2 a 5 gotas em um aromatizador ultrassônico e manter ligado por até 30 minutos, até 3x por dia, por até 21 dias. 

Aplicação tópica 

Adultos: pingar 7 gotas em 1 colher (sopa) de base carreadora e aplicar na pele, até 3x por dia, por até 21 dias. Suspender em caso de irritação ou sensibilização na pele. 

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